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活中沙棘是比较常见的食物，但是大家对其了解的并不多，其实沙棘是属于药食。现如今被不少中老年人所重视起来，特别是对于沙棘茶由衷的热爱。那沙棘茶的功效与作用都有哪些呢?沙棘茶对人体有很大的益处，特别是在健胃、化痰上有很好的效果。

相信说到沙棘茶的功效与作用，不少朋友都很喜欢喝沙棘茶。沙棘具有很好的药食价值，不仅对人体有很大的益处，特别是在活血化瘀上也有很好的效果，另外对于存有心绞痛的患者也有很好的帮助

沙棘，俗称"酸柳"、"酸刺"、"黑刺"，属于胡颓子科，有落叶乔木或灌木两种。它浑身具有棘刺，叶子呈条形至条状被针形，两端趋尖，背面密被淡白色鳞片，叶柄较短。沙棘花先于枝叶开放，雌雄异株；花小，淡黄色。果实为肉质花被筒包围，近于球形，直径5~10毫米。

沙棘喜阳，粗状的枝干抗风沙，也较耐水湿。在冰天雪地里，沙棘忍受着严冬的侵袭；在酷暑天，沙棘依然挺立在向阳山坡。它速生速长，3年后即能结果。它不择沃土，不弃贫瘠，悬崖陡壁，沟渠河边，都是它栖生之地。人工繁殖沙棘，可采用播种育苗、扦插和分根等方法，既可直播造林，也可植株造林。