沙棘是一种含有多种维生素、多种微量元素、多种氨基酸和其它生物活性物质的药用食物。地球上生存**过两亿年的植物;沙漠和高寒山区的恶劣环境中能够生存的植物;“地球癌症”—砒砂岩地区一能生长的植物;西部大开发生态环保价值较高的植物;完全在无污染环境中生长的绿色植物;世界植物群体中公认的Vc**;一个被中国中医药典和世界药典广泛入药的植物;被国家卫生部确认为药食同源的植物。
1、中国具有悠久的沙棘药用历史,是世界上沙棘医用记载较早的国家,
2、古代中国藏医,蒙医已将沙棘列为重要的药用植物,用于止咳,平喘,活血化瘀等。
3、公元八世纪的藏医巨着《四部医典》,对沙棘的药效即作了详细的记载,
4、公元1840年藏医学的经典之作《晶珠本草》也以大量篇幅记载了沙棘的医药作用,
5、在近代,地处边远地区的藏族,蒙族同胞仍用沙棘来**各种常见病。
6、1977年我国卫生部**将沙棘正式列入《中国药典》,之后,国家医药局和卫生部联合公布沙棘为药食同源植物。
7、沙棘的根、叶、花、果、籽均可入药,特别是果实含有人体不能合成的、人的身心健康不可少的多种维生素、享有“世界植物之奇”、维生素宝库之称。一颗沙棘全果,仅有一粒沙棘籽,1000粒沙棘籽不足10g沙棘籽油,20吨沙棘果实中提取1吨沙棘种子,20吨种子萃取1吨沙棘油、250mL沙棘油需要100Kg沙棘果浓缩。
孕妇能吃沙棘吗
沙棘的功效很多,具有美容养颜的作用,常常被提取沙棘油,应用在各种美容产品之中。沙棘还可以补充营养,其功效是很高的。而沙棘的果实也是很有营养的,其富含维生素C,还被冠与维生素**的美誉,其不仅仅可以作为保健品,美容产品,其果实还可以制作成果酱,果汁,经济价值也是很高的。
沙棘的功效不仅仅是上面所说的,还有许许多多,而且沙棘还有“长寿果”的美誉,但是具有这么多头衔的沙棘,孕妇们可不可以吃呢?下面就一起来了解了解孕妇能不能吃沙棘。
沙棘性温味酸涩,具有活血散淤、化痰宽胸、生津止渴、清热止泻的功效,主治跌打损伤、肺脓疡、咳嗽痰多、呼吸困难、消化不良、高热伤阴、肠炎痢疾、胃痛、闭经等病症。沙棘中黄酮可提高血清补体水平,增强巨噬细胞的功能,故既可补充营养,又能提高机体的抗病能力。止咳祛痰,消食化滞,活血散瘀。用于咳嗽痰多、消化不良、食积腹痛、跌扑瘀肿、瘀血经闭。
沙棘果和油具有很高的药用价值,可降低胆固醇,缓解心绞痛等作用,还有防治冠状动脉粥样硬化性心脏病的作用;有祛痰、止咳、平喘和**慢性气管炎的作用;能**胃和十二指肠溃疡以及消化不良等,对慢性浅表性胃炎、萎缩性胃炎、结肠炎等病症疗效显着;对烧伤、烫伤、刀烧、冻伤有很好的**作用;对妇女宫颈糜烂有良好的**效果。
孕妇对于这沙棘还是要慎吃,较好是咨询一下医生的意见,毕竟孕妇们有许多的东西是不能吃的。孕妇们的饮食要特别的注意,安胎药也可以试着吃一些,多吃新鲜的蔬菜水果,腌制类型的食物较好少吃或者是不吃,这种食物是不利于胎儿成长的。